Selbstverteidigung für alle Altersklassen
für mehr Selbstvertrauen und sicheres Auftreten in bedrohlichen Situationen - angepasst an jede Altersgruppe.
Selbstschutz & Gewaltprävention
Für Schulen, pädagogisches Personal,
Firmen und Institutionen
Selbstschutz Seminare
Für Menschen mit Behinderungen
